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上篇文章：《》：经常喝银耳汤能美白皮肤吗？银耳是胶质菌,特别是耳片,浸泡30分钟后,晶莹透剔,洁白无瑕.用文火煮沸40～60分钟,冷却后用榨汁机榨碎,长期服用可美白皮肤
Q：喝薏米汤能吗？
1、薏米是美白消肿的，绿豆汤当然是排毒养颜并且减肥的，不过用饮品来美白的话，一定要坚持，例如每天喝一碗，可能半个月一个月才能看到功效，要坚持哦。
2、白芨薏米绿豆汤，可以美白肌肤，增加皮肤弹性。
用料：白芨、薏米、绿豆
调料：冰糖
做法：A：将薏米和绿豆洗净后，在清水中浸泡几小时。
B：将白芨用清水洗一下后，，和薏米、绿豆一起放进锅内，用大火煮沸后，用小火慢熬。
C：等到所有食材全部熬烂后，加入冰糖搅拌，待冰糖全部融化即可食用。
小帖士：白芨有良好的局部止血作用，对的疤痕有淡化、美白作用。而且，白芨价格不高，在一般的店都可买到，一两也就2元左右。薏米、绿豆有清热解毒、利水消肿的作用，如果感到皮肤松弛无弹性，也可以吃薏米、绿豆，可达到去湿、消肿的效果。孕妇不宜多吃。
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