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想乌发,食桑椹

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发表于 2016-8-25 11:40:17
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桑椹1000克,加水适量煎煮,每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液二次。合并煎液,再用文火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂密300克至沸停火,冷却后装瓶备用。每次一汤匙,沸水冲化饮用,每日二次。

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