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上篇文章：《》：化妆水相信大家都不陌生，究竟什么叫化妆水呢？爽肤水，柔肤水，收敛水统称化妆水.他们三者之间的区别其实也不是太大，只不过爽肤水，收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已......那么如何正确的使用化妆水呢？今天小编为你
俗话说女人似水，拥有水润肌肤的女人看起来更漂亮更加迷人。女人因水而生，有水才能妩媚动人。那么在寒冷的冬季如何才能保持水润肌肤呢？今天小编给你推荐几个冬季补水妙招，希望对你有所帮助！ www.xuyi.biz
睡足八小时，也就等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体机能重新运转起来。
建议补水措施：补水洗面奶 www.xuyi.biz
补水第二站：早晨9点 www.xuyi.biz
到了公司，开始一天的工作，紧张的上班路途一定让人疲倦，这时间别忘了先给自己倒上一杯水，及时补充身体刚刚流水的水分。 www.xuyi.biz
建议补水措施：水 玫瑰花=养颜茶 www.xuyi.biz
补水第三站：中午12点
皮肤变得干燥，身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类（如鳗鱼、比目鱼等）和蔬菜，可以增加皮肤水分，对健康也有好处。
建议补水措施：鳗鱼 肉筋 蔬菜
补水第四站：下午1点 盱眙健康网www.xuyi.biz
午休时间，如果你感觉皮肤紧绷，可以“偷得十分闲”,为皮肤喷上保湿喷雾，进行一个快速护理程序，再合上一杯水，然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
建议补水措施：保湿喷雾 喝水
补水第五站：晚上7点
跃入泳池，洗去一天的疲劳和烦躁。下班后的游泳健身，无疑是放松身心的最佳方法之一。让身体最大限度地亲近水的包围。同时也别忘了喝一些新鲜的果汁，补充运动后流失的水分。 www.xuyi.biz普及健康知识
建议补水措施：游泳 果汁 www.xuyi.biz
补水第六站：晚上9点 盱眙网(xuyi.biz)
晚餐后，别忘了吃些水果。享受了一个完全放松的沐浴之后，做个深层保湿，15分钟的肌肤SPA之后，肌肤彻底放松，还有，睡前别忘了用爽肤水和补水面霜。 www.xuyi.biz
建议补水措施：水果 深层保湿面膜 爽肤水 补水面霜 睡眠。 |
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