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小脸已经越来越流行了，一些大脸妹的苦恼可想而知，美容护肤爱好者网推荐7种瘦脸的最快方法，告诉你怎么瘦脸是最快最有效的，帮助你迅速拥有尖下巴，实现梦寐以求的巴掌脸，快快行动起来吧!
1.瘦脸运动法：小脸可通过运动!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.瘦脸饮食法：平日的三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等，饮食也是最有效的瘦脸方法之一哦!如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.瘦脸沐浴法：高温沐浴本身就能瘦身，当然也可作为瘦脸的最快方法。我们可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩：按摩减肥方法具有很好的效果，在瘦脸按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
首先进行3分钟有氧运动，然后从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。最后按摩这种最有效的瘦脸方法，再以双手掌由下向上轻抚颈部，就可实现快速瘦脸了!
5.冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
6.洗脸：改变平常洗脸的方式可以瘦脸，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
7.饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 |
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