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防治雀斑的美容小常识
1、每天补充足够的,缺乏维生素的请自己去网络上查找一下该补什么,我个人认为,维生素C是关键,而且无任何毒副作用(指过量),当然还是足够了就好,不用吃太多,一天一片(瓶上还写每日三片呢),我查了一下,公布的最佳数据是VC每日摄取量60毫克就好,那一片药都有100毫克呢,所以请别超过一片。
2、有熬夜精神的人,请你们尽快放弃吧 盱眙健康网www.xuyi.biz
3、工作繁忙的,记得听音乐放松,抛开焦虑心情
4、多做皮肤护理、化妆品用信得过的大牌,涂脸上的东西千万不能懈怠。
5、认真洗脸,用洗面奶什么的,产品用好一点,让你的面部毛孔自由呼吸吧,减少沉淀、沉积物引起的黑色素沉淀增多。
6、多喝红糖水、蜜水等有益皮肤的东东。
7、保持快乐好心情,提高自信。
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