精彩推荐

冬季养生如何保护牙齿

498人阅读  0人回复   查看全部 | 阅读模式 | 复制链接   

1

主题

1

帖子

3

积分

新手上路

Rank: 1

积分
3
发表于 2011-12-22 00:45:40
分享到:
  大多数人都明白利用冬季来养生,但很少有人知道更要护好牙。记者发现,入冬以来,医院口腔科的病人也多了不少。为什么每年冬季,尤其是在气温骤降的天气里,到牙科就诊的患者就会明显增多?
  气温低易引发 盱眙网(xuyi.biz)
  “冬季之所以出问题的几率高,主要是因为天气寒冷,人的免疫系统相对薄弱。” 第三军医大学大坪医院口腔科主任刘金川介绍,冬季气候干燥,大量的病原体游离出来,呼吸进去很容易诱发牙病;此外,此时天气寒冷,呼吸时牙齿会接触到冷空气,这也很容易引起牙周炎、牙龈出血等病症,如果是冷热交替的情况,的发生率更会大大提高。 www.xuyi.biz

  漱口最好用温热水 盱眙健康网(www.xuyi.biz)

  “牙齿长期处于冷热不均的环境,会大大增加牙病的发病率。”刘金川主任建议,风大寒冷时,最好出门戴个口罩;而牙齿对温度有一个耐受值,通常低于10℃或高于50℃牙体就会有反应,如果它接触的空气或水温长期超出耐受值,就可能导致牙髓病变,所以最好用温热水漱口;需要注意到是,从外面进屋,由于温度反差大,不要马上喝过烫过热的水,易出现过敏症状。 www.xuyi.biz

  与抗过敏药膏交替使用 盱眙网(xuyi.biz)
  早晚刷牙能很好的保护,不过,刘金川主任建议,可以多用含氟和抗过敏的牙膏,两种牙膏交替有利于降低牙敏感的几率,而含氟牙膏释放的氟离子还有防龋抗龋的作用。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)

  此外,常饮茶不仅能提神养生,还有增强牙齿对龋病的抵抗力。不过,冬季进食肉类、蛋白质、脂肪类等食物较多,如果不注意清洁和护理,也很容易诱发疾病,所以饭后、餐后一定要多涮口。 www.xuyi.biz普及健康知识
  想了解更多与"保健养生"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz)
回复

使用道具 举报

快速回复 返回顶部 返回列表