|
|
养宠物对健康的27条好处
养宠物对健康的27条好处
宠物是人类的好朋友。它不仅能帮助人们解闷，还对人体健康具有重要作用。美国“网络医学博士网”近日就列举了宠物改善健康的27种好处。 盱眙健康网www.xuyi.biz
1.宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿15—30分钟，可减轻。 www.xuyi.biz普及健康知识
2.稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患。 www.xuyi.biz
3.降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。 www.xuyi.biz
4.宠物猫狗有益心脏。一项为期20年的研究发现，没养宠物猫的人群，死亡率比养宠物猫的人高40%。另一项研究发现，养宠物狗可以提高心脏病发作后的生存率。
5.治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。 www.xuyi.biz普及健康知识
6.有益健身。每天遛狗30分钟可达到适度运动最低标准，肥胖几率更低。
7.健身伙伴。与宠物一起锻炼可以“双赢”，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。
8.宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。
9.促进主人们之间的人际交往，减少孤独。 www.xuyi.biz
<p> 10.减少孩子过敏症，增强免疫力。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
|
