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女人三十如何保养青春
女人30一把渣?
可是女人到了30多岁,也到了身体发育的鼎盛时期,不可抗拒的自然规律--衰老开始光顾她们的身体:脸上有了小皱纹,皮肤变得粗糙,脸色也慢慢失去了般的粉红色,身体出现一些不协调,甚至慢慢变胖。许多女人一边忙于自己的工作,一边要管教照顾孩子,过大的易使体内产生过多的自由基,而自由基往往是导致机体衰老的重要原因。 www.xuyi.biz
美丽问题一:青春期的又回来了 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
如果说25岁皮肤开始衰老的症状还不是那么明显,过了三十岁,皮肤的衰老就会越来越明显。特别是正处于事业顶峰的女人,过大的工作压力极易使体内产生过多的自由基,而自由基往往是导致机体衰老的重要原因。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
不少三四十岁的妈妈去求诊,就是因为脸上还长痘痘。这个年纪长痘可不是代表青春,而是可能内分泌失调,雄性激素水平相对过高,雌性激素水平减少的反应。还有工作压力大熬夜生活作息不正常饮食不规律情绪不稳定等,也是痘痘产生的重要原因。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
解决方案: www.xuyi.biz
避免高脂肪高碳水化合物食品,多吃富含和高纤维的食物。 www.xuyi.biz
少熬夜,多喝水,不要长时间接触电脑.以免辐射过多。
<p> 不能滥用药物,应选用温和的专业保养品,温水洗脸,不要用手指挤压痤疮。 想了解更多与"美容小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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