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上篇文章：《》：核心提示：经常熬夜加班对着电脑，你是不是觉得自己的皮肤越来越粗糙呢？那么小编为你推荐下面5种美食！
最原始的丰胸方法就是食补，如何在食补的过程不会发胖又起到了丰胸的效果呢，小编带来五款食补丰胸法，让你轻轻松松吃出水润“蜜桃胸”。不想做太平公主，那就赶紧来学两手吧。 www.xuyi.biz
（1）核桃
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及各200cc 盱眙健康网www.xuyi.biz
做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆
一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕 www.xuyi.biz
发胖，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。 www.xuyi.biz普及健康知识
说明：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。 www.xuyi.biz
（2）营养牛奶麦片 www.xuyi.biz
材料：牛奶、麦片各适量。
做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。 www.xuyi.biz
<p> 说明：此道饮品含有丰富的钙质及蛋白质，是道简单又营养的丰胸饮品。 <div class="plist">
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