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上篇文章：《》： 我国民间有“男靠吃，女靠睡”的说法，强调了睡眠对女人的重要性，这也说明了晚睡是女子美肤大敌.
Q1 我是敏感性肤质，该如何补水?
专家建议：追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表层极度缺水，早曾角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退,可以尝试针对敏感性肌肤的产品。 www.xuyi.biz普及健康知识
Q2 长期在空调环境中的肌肤，应该如何补水保湿
专家建议：面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长，大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要除了使用清润全日保湿水精华外，再使用滋润度极佳的清润全日乳霜，并随身携带喷雾产品!
Q3 我是油性皮肤，还需要补水吗?应该怎样做? 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
专家建议：出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度!对于这样的皮肤来说，清洁，控油，补水，一个都不能缺。
Q4：是不是所有的皮肤都需要保湿护理?
专家建议：是的。有必要提醒一下自己，我们身体的70%是由水组成的，水是生命的重要组成部分。我们的皮肤有天然保 湿系统。在理想的状态下，这种天然保湿系统可以给皮肤提供足够的水分。但风吹、日晒、空调这些外界因素都会加快皮肤水分的流失，这种情况下肌肤自身的保湿系统就不能完全满足肌肤对水分的需求，缺水细纹，衰老现象加速出现。 盱眙健康网www.xuyi.biz
因此，每天你必须给你肌肤提供足够的水分!让肌肤晶莹透亮。增强肌肤对外界的抵御能力。 盱眙网(xuyi.biz)
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