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“少吃点，多运动”--这一直是肥胖者的减肥“座右铭”。但现在看来，所有的努力都可能白费了。 www.xuyi.biz
科学家们说，另有十条原因可以解释人们为什么不停的变胖。他们说，体重增加与睡眠习惯、中央供暖、药物、甚至某些污染物都有关。
针对肥胖问题，健康学家们一直强调饮食和运动，还有坚强的毅力。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
然而，美国和加拿大一些名牌大学的科学家们说，以下这些因素也一定要考虑在内。
缺乏睡眠在一定程度上会导致肥胖。近几年，人们晚上的平均睡眠从9个小时下降到了7个小时。 www.xuyi.biz
缺乏睡眠会改变体内控制食物摄取和体脂肪的激素水平，增加饥饿感，促进食欲。 盱眙健康网www.xuyi.biz
如果天气太热或太冷，体内热量的燃烧会使人体降温或升温。但如果温度适当，体内的热量则会转化为脂肪。
吃β-受体阻滞药控制血压的人体重常会增加3磅。此外，研究表明，服用口服药的女性体重会增加11磅。 www.xuyi.biz
自然力量也是个因素。人的体型一部分由遗传因素决定。肥胖者往往会找一个和自己体型差不多的配偶，这样，他们的孩子肥胖的可能性就较大。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
研究人员们说，如今污染物的使用越来越多。杀虫剂和塑料中所含的人造化学物质会影响我们体内的激素水平，从而导致肥胖。
母亲的年龄和婴儿出生时的体重也很重要。年龄偏大的女性生出肥胖孩子的几率较大，出生时体重不足的婴儿今后变肥胖的可能性也较大。
此外，随着我们年龄的增长，体重也会增加。最后一点，也会使体重增加。 www.xuyi.biz
耶鲁大学、康奈尔大学和约翰斯·霍普金斯大学的科学家们说，只有一些间接证据表明不健康的饮食和缺乏运动是肥胖的主要诱因。 www.xuyi.biz
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