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上篇文章：《》：美白网：这种小花有着非凡的美白功效.雏菊属于菊花科植物,内含丰富的香精油,菊色素,运用于美容护肤之中,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞.雏菊,正成为美白产品的主打成分之一.
想不到吧，其实咱们身边有很多可以轻易变白的机会，一起来看看吧，哪些食品效果比较好。
美白食品一：豆制品
豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝。
豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
像吃，喝，都可以的，哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。
美白食品二：食盐
坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。 www.xuyi.biz普及健康知识
操作：对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
功效：对于分泌油脂旺盛的T字部位，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。
美白食品三：
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，番茄，最好还是生吃哦，营养价值最高，番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。
<轻松DIY>
1、将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
2、然后将奶粉和加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。
3、洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸盖上，可以更帮助吸收哦！) www.xuyi.biz
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