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上篇文章：《》：喜欢白并不是女人的专利,对不仅要美丽还要健康的现代人来说, 怎么样快速美白 不再是年轻少女的口号而是真正落实防癌,抗老的第一步. 想要美的健康,美的持久就必须从生活习惯改变起.
穴位法的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，坏处是由于花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。 www.xuyi.biz
穴位美白法让你更亮白
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以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳
减褪晒黑肤色指压法
用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。
去汗斑指压法
以下动作重复10次为一日疗程。 盱眙网(xuyi.biz)
1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。 www.xuyi.biz
2.再用食指及无名指按眼肚位。 www.xuyi.biz
3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。 盱眙健康网www.xuyi.biz
4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。 www.xuyi.biz普及健康知识
去斑点指压法
用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。
减褪天生深肤色指压法 盱眙健康网www.xuyi.biz
1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。
2.在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。 盱眙健康网(www.xuyi.biz) |
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