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上篇文章：《》：很多女性越来越注重养生,女性们使用不同的方法达到养生效果.粉嫩白皙的肌肤成了女性梦寐以求的,那么,女性养生应该怎么做才能达到自己的目的呢?下面小编来告诉女性养生的方法,让你很快会远离暗黄的肌肤.
平常你都没有太多时间进行美容，那么就选择在晚上睡觉之前做足美容功课吧!对于想要修复问题肌肤，改善肌肤暗沉，淡化脸上斑纹的MM来说，上床之前进行以下这五个美容护肤步骤，可以让你第二天精神百倍，气色更好，并且充满活力!
Step1 前期准备，彻底清洁
清洁是一切保养之源，将皮肤彻底地清洁干净，才能更好地吸收后续的产品。小编推荐大家做好以下2步：
1、选择卸妆油或卸妆液来做第一步的深度清洁;
2、使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油以及彩妆残留洗净，完成“二次清洁”。
同时，清洁的手法也很重要哦，要温和地脸庞，除了达到去角质的效果，加速循环代谢，也能藉由按摩去除皮肤老废角质，清理掉表层黑色素以及污垢，为后续的保养做准备。 盱眙健康网www.xuyi.biz
Step2 深度调理，排出毒素 www.xuyi.biz
彻底地清洁完皮肤表面的污垢后，还不够!
面部深层过多的毒素也需要及时排出哦~推荐使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，可以帮助大家排出肌肤深层毒素，强化肌肤防御力，解决肌肤的暗沉问题。 www.xuyi.biz
Step3 保湿收毛孔，双管齐下
到此时，你的皮肤已经清空肚皮，准备饱饱吃一顿“美容大餐”啦! 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
相信在面对的所有肌肤问题里，大家最想解决的就是毛孔问题，所以接下来我们就利用以下两步，双管齐下地为肌肤加强毛孔的护理： 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
1、使用高效保湿乳霜为毛孔补充充足营养; 盱眙健康网www.xuyi.biz
2、加入针对毛孔治疗的毛孔精华，双管齐下，防止毛孔继续扩大。
必须一提的是，熬夜一直是毛孔最大的敌人，因为熬夜后的毛孔会越发粗大，慢慢的就可以“插牙签”喽～MM们一定要切记这一点!
Step4 眼周肌肤，重点护理 www.xuyi.biz
眼周是我们肌肤最细致的部位，细纹和鱼尾纹也是最容易暴露我们年龄的部位，尤其对于熟龄MM而言，每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题，像面部护理一样，定期使用针对性的优质眼膜也非常重要哦~坚持不懈地认真护理，就能让你的眼周越来越明亮。 www.xuyi.biz
Step5 晚安，深度滋养 www.xuyi.biz
前期的工作完成以后就来到我们睡前护理的重头戏——“面膜”部分啦，面膜在保养程序里最大的工作就是加强后续吸收和深层滋润肌肤，并像是在肌肤上盖层被子一般，加速肌肤的血液循环，藉此快速供给肌肤所需要的养分。晚间使用的面膜分为两类： www.xuyi.biz
1、睡眠面膜，顾名思义就是可以敷着睡觉的面膜～美美地敷上一整晚，第二天洗完脸就会发现脸庞充满活力; www.xuyi.biz
2、一般面膜，关于一般面膜，小编推荐给大家一个小诀窍，那就是在洗澡的时候敷面膜! www.xuyi.biz普及健康知识
由于毛孔被高温和蒸气全部打开，藉此能快速滋养白天受损的肌肤，赶紧试一试吧! 盱眙健康网www.xuyi.biz
小编语录：做一个睡美人，在晚上让肌肤吃美容大餐，能够明显改善肌肤问题，从洁面、排毒、保湿收缩毛孔，到最后的敷上眼膜面膜等，每一项都必不可少，可不要嫌麻烦哦! 盱眙健康网www.xuyi.biz
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