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上篇文章：《》：2011年的春运已拉开帷幕，临床心理科专家特别提醒：长时间乘坐火车，汽车等密闭的交通工具时，应积极预防旅途精神心理问题，一旦发现心烦不适，胸口憋闷，呼吸加快，应立即到通风处呼吸新鲜空气，每隔一两个小时活动活动，停车时下车活动，以减轻旅途带来的身心疲劳.
"数九寒天，冷在三九"。已进入"三九天"，屋内的暖气、室外的寒风，拍打着人们的皮肤，喝多少水都似乎补不回水嫩的模样。北京军区总医院专家说，嘴唇、手指、脚后跟是冬天最易干裂的部位。
嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风的摧残，引起皮肤水分丢失，而脚后跟因为皮肤厚实粗糙，含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
针对这三个部位，冬季防干裂有不同的招数。 www.xuyi.biz普及健康知识
抹唇膏前先喝温水：润嘴唇最经济实惠的方法是抹香油或者凡士林，可以软化死皮，保持嘴唇的温度和湿度。也可以抹，具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的亲和力很强，十分适合唇部的滋润和保护。切忌在嘴唇干燥的时候舔嘴唇，因为舌头上的唾液里含有淀粉酶等物质，舔在嘴唇上，水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。在涂抹润唇膏之前最好先喝口温水湿润一下嘴唇，软化死皮后润唇膏能越过死皮滋润唇部皮肤。
泡手水里加醋：手指和脚后跟可以在晚上一起保护。每晚用温水加上一些醋，浸泡手指和脚大约15～20分钟，泡软角质层，然后用含有维生素E的油脂厚厚涂上一层，之后戴上手套或裹上保鲜膜大约40分钟，可有效补充水分、滋润皮肤，最后再涂上一层就可以睡觉了。白天也要注意保持滋润，早起之后别忘了呵护手脚，给手脚涂上滋养霜。另外，防风和保暖也是防干裂的必要措施。
多食用含胶原蛋白和维生素的食物，比如肉皮、鸡爪、西兰花、银耳等也有助缓解。 www.xuyi.biz
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下篇文章：《》：春节将近，送礼是人们的一大困扰，尤其是怎样给上司送礼，更是令人费尽脑筋.据某网站一项调查显示，在1100名受访者中，有30.77%的人送礼是为了单位上司，而在花费欲望超过2000元的受访者中，有33.3%的人送礼是为了给单位上司;在花费欲望在1000元至2000元之间的受访者中
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