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编者按:很多女人都抱怨自己的胸部太小,可是隆胸怕挨刀,擦丰胸乳又没有效果,这可如何是好呢?爱美的女人应该如何丰胸呢?下面小编就为你盘点丰胸秘诀,让你不挨刀也能“波涛胸涌”! www.xuyi.biz
中医 4大健康丰胸秘诀
一、拉高胸部曲线
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。 www.xuyi.biz普及健康知识
3、左右轮流伸展约各五次。 盱眙健康网www.xuyi.biz
4、每个动作重复8-10次。 盱眙健康网www.xuyi.biz
功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激,拉高胸部曲线。 www.xuyi.biz
二、刺激胸部组织
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。 www.xuyi.biz
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。 www.xuyi.biz普及健康知识
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
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