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准备打好背包和他一起出逃？在享受山高水远的浪漫时，不要忽略了宝贝肌肤的护理，出发前先了解度假美肤的１０大错误，让肌肤也过个完美的假期。 www.xuyi.biz普及健康知识
１、只带试用装 www.xuyi.biz
“出门多带几身漂亮衣服，品带小样就好了，凑合几天没事的。”如果这就是你度假的护肤打算，那么现在就可以打住了。因为外出度假虽然心情大好，但对皮肤来说是一次冒险，一个全新的环境等着皮肤去适应。如果此时还要再适应新的护肤品，那么产生过敏的可能性就会大大提高。最好的方法是将平日用的护肤品，分装到干净的小毫升瓶中，既能节省空间又能让肌肤享受和家里一样的呵护。 www.xuyi.biz
Ｌｉｎｋｓ，还要带上眼霜、保湿和一罐温泉喷雾。眼部保养最怕间断，所以眼霜一定要带。保湿面膜能让肌肤处处水润，而温泉喷雾可以在肌肤敏感时，及时缓解不适症状。
２、一堆香水小样
如果你的假期不止一两天，那么就不要带一堆２ｍｌ左右的香水小样出门。度假时是人心情最放松，也最感性的时候，何不趁此佳期和男友共享甜蜜，为感情添材加火。香水作为爱情春药，在这时候也最容易发挥功效。一个人的气息，就如同一个人的性感电波，容易进入他人的潜意识，总是变换味道，容易消弱性感费洛蒙的能量，扰乱电波的频率，为了让魅惑持续，还是只带一瓶的好。
Ｌｉｎｋｓ，在假期持续使用，一定会有不错的收获。具有催情效果的香料有、龙涎香、茉莉、晚香玉、依兰、玫瑰、白鸢尾、白广藿香等。
３、防晒跟不上
无论你是去热带海岛还是北方雪原，都要带上一瓶广谱防晒霜ＳＰＦ３０＋／ＰＡ＋＋以上。因为这些地方的紫外线都很猛烈，海边的毒太阳自不必说。在白雪皑皑的雪原，白雪就像镜子一样将紫外线更强烈地反射到脸上，雪盲的道理也就是因为这个，所以在雪原度假除了要防晒还要带太阳镜。而在海滩除了防晒霜、太阳镜这两样，还要加上一把能防紫外线的太阳伞，将防晒做到全面。 www.xuyi.biz
Ｌｉｎｋｓ，对娇嫩的眼部更需特别护理。现在很多品牌都推出了专门针对眼部的防晒品，如果你只去雪原，那么带上一个眼部防晒就能全部搞定。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
４、晚睡更晚起
度假度假，就是要彻底放松，想Ｈｉｇｈ到几点就几点，想睡到几点就几点——如果这是你的计划，那就要提醒一下了。良好的作息时间是长期养成的，一旦被破坏就要花很长的时间给拧过来。而且，美容觉对皮肤来说真的很重要，夜间是肌肤自我修复的时间段，如果错过了，即使用再好的护肤品也难以补回损失。所以Ｈｉｇｈ前先想想即将付出的代价吧，尽量在一点前入睡。
ＬｉｎｋｓＨｉｇｈ的太晚，也不能“自暴自弃”，不卸妆就睡觉比熬夜更伤皮肤。先按照正常的步骤卸妆洗脸，然后在爽肤水后用修复精华＋修复晚霜，最后再加上一个睡眠面膜，以求将熬夜的伤害减到最低。
５、爱吃忍不住
吃喝玩乐的快乐假期，吃得好当然玩得欢了。在你享受异域美食的同时，也要管住自己的嘴，吃得对才能吃得美。首先要和当地人讨教，比如热带水果有热性的，也有凉性的，你要根据身体情况有选择的吃。而吃海鲜时，也要多吃姜和蒜，更要注意新鲜度。以免病从口入，度假成了养病，不但浪费了好好的风光，还要让肌肤一起跟着生病。 盱眙网(xuyi.biz)
Ｌｉｎｋｓ、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹等；偏寒的有、甘蔗、、柚子、、、杨桃、菠萝、山竹等；而橄榄、、青梅则性味平和，不寒不热。
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