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随着岁月的流逝,每个人都会面临斑点的困扰。产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,中医治疗效果很好,祛斑美容,试试中医按摩绝招。 盱眙网(xuyi.biz)
产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如、、、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。 盱眙网(xuyi.biz)
对于出现面斑的朋友来说,不花钱的祛斑美容绝招就是按摩长斑的地方。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。中医上有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。如果配合针灸效果会更好。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
平时坚持按摩一些穴位,对皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。
穴位定位: www.xuyi.biz
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机:阴陵泉穴下10厘米。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。 盱眙网(xuyi.biz)
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。 www.xuyi.biz
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。 盱眙健康网www.xuyi.biz
脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
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