|
|
上篇文章：《》： 冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序： 1用含酒精化妆品 如爽肤水或收敛剂,因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水, 2用去油力强洁肤品 尤其是干性皮肤
蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人"面如桃花"。冬季缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌铁钙镁钾等都为人体健康美容所必需。所以它不仅博得东方人的喜爱，在西方也倍受青睐，据传西方医学鼻祖——古希腊的希波克拉底就长期食用蜂蜜而寿至107岁。蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶红枣龙眼肉胡桃枸杞等制成补膏服用。 www.xuyi.biz
玉颜膏(养阴生津，润肤玉颜)：
玉竹500克白蜜250克，选肥白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣浓缩，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水冲饮。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
红枣
<p> 红枣是补益剂中的常用药物，具有健脾益气生血滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中含量为百果之冠，被人誉为"活维生素丸"。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有"青春素"的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。故俗话说的好"一日吃三枣，终身不显老"。
|
|
