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上篇文章：《》：牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦.摩擦越细微，时间越长，则刷得越干净.牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大.
1.进入秋季以后，可以减少洗澡的次数。在多风的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。
2.洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。 盱眙网(xuyi.biz)
3.沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的品。
4.每天必须多饮水，还可以在房内放上一盆水或使用空气加湿器，以增加室内的湿度，有需要者每隔数小时可给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。 |
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