|
|
上篇文章：《》：玉米，樱桃，燕麦与红酒中都含有丰富的褪黑激素，经常食用可以延缓衰老.
方法一：用轻擦拭眼周，会减轻黑眼圈。 把纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。(注意，不能用多，会长脂肪粒) 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
方法二：涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
方法三：涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。 www.xuyi.biz
方法四：眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛(当然不能太热了)，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
方法五：如果买不到眼膜或觉得贵的话，买一瓶好的抗衰老的化妆水、好的乳液都可以。把它倒在厚手棉片上浸透，再分成均匀的两片，贴在双眼上，可以把上下眼皮分开贴，免得觉得无聊，之后最好在上面加一张保鲜膜。 www.xuyi.biz普及健康知识
方法六：注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
方法七：保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。 www.xuyi.biz
方法八：面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！ www.xuyi.biz
方法九：烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。 www.xuyi.biz
方法十：特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。 www.xuyi.biz |
|
