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怎么样才能让皮肤变白?
网友西西1626:先把补水做好哦
1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。
2:风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水分。
4:选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。
5:使用具保湿效果的来SOS干燥缺水的肌肤。
6:喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。
在做下去黄的面膜,还可以配合补水面膜效果就更好了;在就是内部的问题了,良好的睡眠是很重要的。
网友蜗牛破了壳:怎么样才能让皮肤变白,建议从以下几个方面着手:
1,按咱们老祖宗讲的养生方针:清,调,补,养,从体内开始;就是先要清理体内垃圾毒素,然后调,补,养。养的话推荐你常喝五色养颜粥;就是把黄豆,,黑豆,红豆,紫米一起煮粥喝,美容效果显著; www.xuyi.biz
2,就是用一些比较好的品,抵御外界的污染;
3,就是加强体育运动;
4。就是要有规律的生活习惯。祝你成功! www.xuyi.biz |
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