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上篇文章：《》：步行养生有哪些好处
导语：近日我国许多地方普降瑞雪。它在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和更重要。
下雪天健康保健知识
心：雨雪天如何调节心情 www.xuyi.biz
气象条件及其变化不仅影响人的，对人的心理情绪方面的影响也非常明显。
医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”，人也就会变得无精打采。因此，雨雪天里要善于调整心理情绪、保持心情舒畅，克服因天气造成的负面心理。
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