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核心提示：母乳是宝宝最好的食物，它最能贴合婴幼儿的营养需要，同时也含有配方奶粉所不具备的免疫蛋白和生长因子。近些年来，也有不少关于母乳喂养能够预防肥胖、糖尿病，使宝宝更聪明的研究报道。然而，由于种种原因，还是会有不少妈妈无法保证一直纯母乳喂养，只能选择婴儿配方奶粉。对于这些妈妈来说，各种宣传“母乳喂养好，人工喂养差”的信息难免令人纠结。用配方奶粉喂养，会让宝宝变得不够健康、不够聪明吗？我们不妨来逐条分析一下。
牛奶是给小牛吃的，人类宝宝能吃吗？
“牛奶是给小牛吃的”这种说法其实一点儿都没错。牛奶是最适合小牛的，母乳才是最适合人类宝宝的。问题在于，婴儿配方奶粉并不能等同于牛奶。婴儿配方奶粉是根据母乳的成分，使用各种原料精心调配出来，以求模仿母乳的特殊食品。尽管大多数配方奶粉是在牛奶的基础上调配生产的，但是它的组成是接近母乳的，早已跟牛奶有着天壤之别。这也是我们为什么一直强调，对六个月以内的婴儿，若不能母乳喂养，一定要选择婴儿配方奶粉，其他不管是羊奶还是牛奶，都不能直接代替母乳的原因。
奶粉是化学合成品，不如天然的好？
很多人一听到化学合成就联想到有害，污染，不健康等词汇。而实际上，正是得益于现代化的生物及化工技术，我们才能更精准地生产我们想要的各种原料，才能让配方奶粉更加接近母乳。婴儿配方奶粉的主要原料来自于各种食品。比如其中的乳糖来自于牛奶，蛋白质通常来自于牛奶或者大豆，脂肪则来自于牛奶或者一些植物油。一部分维生素和矿物质的确来自于生物技术或者是化学合成，但也都是食品级纯度的。尽管其中有些矿物质的生物利用率可能不如母乳，但是它们在配方奶粉中的含量也相应地会多一些，从而达到接近于母乳的效果。
人工喂养的宝宝不如母乳喂养的健康？
关于母乳喂养对婴儿健康的益处，确实有一些相关研究。例如，有研究发现母乳喂养的婴儿发生细菌或者病毒感染的概率也要低于非母乳喂养的婴儿。因此若是有条件，能母乳喂养自然最好，尤其是对于新生儿来说母乳喂养更是尤为重要。除此之外，也有研究发现母乳喂养对宝宝的健康有一些长期作用，比如有助于预防肥胖，使宝宝成年后具有更低的血液胆固醇水平、降低血压等等。母乳喂养还可能与成年后更低的2型糖尿病发病率相关，甚至母乳喂养持续超过一个月的母亲自身发生2型糖尿病的风险也可能会降低。
不过，母乳的这些健康益处并不一定那么确切。世界卫生组织2013年发布的一份系统综述认为，从长期效果来看，母乳喂养并不能降低总胆固醇水平，它对于降低血压的作用也微乎其微。对于肥胖和超重的问题，WHO认为母乳喂养可能会起到一定保护作用，但相关的研究中长时间母乳喂养的例子多来自于高收入、高教育程度的家庭，并不能完全排除这些因素对结果的干扰。而在减少2型糖尿病风险方面，WHO认为现有研究太少，仅有的两篇高质量研究结果还互相矛盾，因此还需要进一步研究才能下结论。 |
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