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上篇文章：《》：皮肤不是特别白,夏天了皮肤就更容易黑了.所以我想请教一下夏天如何美白？牛奶可以美白么？女生想要美白一定要下功夫保养,切记.
Q：皮肤很不好，可能是晒的，皮肤又黑又粗糙怎么办？怎么变白一点，很想拥有白白嫩嫩的肌肤。
1、可以试试去角质，当感觉皮肤粗糙的时候，去角质是个不错的方法，可以去除粗糙的死皮。相宜本草的祛死皮膏就挺温和的，屈臣氏自己的骨胶原去角质也不错，DHC去角质的也好用。在去除死皮之后，及时抹上补水保湿的身体乳液，抹的同时给皮肤，促进吸收，也帮助代谢。这样护理过后就会感觉皮肤质地细致了很多，不过去角质不能经常用，一周一次，频繁去角质会对皮肤造成损害。
2、每晚睡前做过面部清洁工作后，将食醋与甘油以5：1的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。手部皮肤：可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
3、平时出门记得抹上防晒，不要再给太阳晒了，回家了及时卸妆做好后续补水保湿工作，皮肤不敏感的话，可以做做工作。
4、解决皮肤又黑又粗糙内在保养也很重要，多吃水果，多喝水，可以补充VC，亮白皮肤。 www.xuyi.biz
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