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太喜欢吃小龙虾了,到底怀孕4个月能吃小龙虾吗?

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发表于 2021-10-26 06:12:32
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中国人爱吃小龙虾这事,让很多外国人不能理解。但凡到了吃小龙虾的季节,食客就络绎不绝。那孕妇怀孕4个月能吃小龙虾吗?

面对诱人的小龙虾,孕妇们是选择吃还是不吃呢?有人会说,小龙虾很脏,不适合孕妇这种特殊的人群吃,有人会说,只要对虾不过敏,孕妇也能吃,毕竟经过高温烹饪已经没有有害物体了。

针对孕妇吃小龙虾这个事,是众说纷纭。每个人都有自己的道理,其实,有专家讲过:孕妇要慎吃小龙虾。

虾含有丰富的钙、锌等微量元素,因此,孕妇在怀孕期间可以适量吃虾或虾皮,以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙,可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。但前提是:孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏,则不适宜吃虾,以免增加胎儿过敏的危险。

小龙虾不是龙虾,而是含有重金属或毒性物质的东西,因此要慎吃,即便要吃也不宜多吃。

小龙虾的摄食范围极广,包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时,而且小龙虾有较多的细菌、病菌与寄生虫,若加工不彻底,很容易伤害到孕妇及胎儿,因此孕妇最好不要吃小龙虾。

最后,孕妇是可以吃小龙虾的,但是千万切记不要多吃,而且还要多多注意,一定不要忽略它的新鲜程度,以免因为误食了不新鲜的小龙虾,引起食物中毒。确保不会对自己身体带来不舒服。

所以,怀孕4个月能吃小龙虾,不过建议爱吃小龙虾的孕妇,最好是把虾买回家,自己烹饪,既卫生,又安全。吃的也放心许多。毕竟你现在不是一个人在战斗了,你也要考虑肚子里那个能不能承受那些餐馆的脏。
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