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上篇文章：《》：总觉的皮肤太黑了,用了护肤的东西也没有效果.吃什么可以美白皮肤红润肤色？水果和蔬菜都可以,实在不行中药也不在意！吃什么让皮肤变白？
问：夏天快到了，我是那种一晒就特别吸收紫外线的人，要怎么样防止不被晒黑呢?还有每天对着电脑，应该如何去斑呢？谢谢各位朋友，一定提供实用可行的办法，最好还要见效快点的!多谢了!记得一定要实用和可行还要方便的!
网友皮肤专家：不知道不是哪种斑，你应该说清楚一点，大家也好帮你。 斑也是一种色素沉着，黑色素在体内分布有两种，一种是分散性，这种表现在皮肤上就是皮肤发黑发暗发黄。还有一种就是聚集性，表现在皮肤上就是斑。 祛斑的话就要先打散聚集在一起的黑色素，溶解在水中。代谢出来。可以使用加快黑色素代谢的，这样就能加快代谢。 因为一般人的代谢周期是28天，而且随着年龄的增长，这个周期还会延长。要将黑色素万全代谢出来至少也要2-3个周期。所以祛斑是要一个过程的，完全祛斑至少也要2-3个月的。 推荐使用第六代功效性产品。 希望对你的问题有所帮助。
网友雅风涵：如何去斑美白？斑是不能去掉的，连淡化都很难，只有用激光，但会反弹。没有任何的外用品能去斑，像是国际的大牌子都没有去斑的东东，那些所谓的去斑产品里面加了铅汞激素，停用就会反弹过敏，以后什么东西都不能擦了。DIY的效果就更不用说了，连化学东东都没效，只能多用防晒或隔离来防止恶化，千万不要信去斑霜，就是浪费钱，还对皮肤不好。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
网友黑天鹅：美白最根本的应该是内调吧，皮肤黄，有斑已经很明显是身体内部调理不好了，我不是学医的，但我很喜欢的内调，注意饮食，一日三餐按时吃，不要挑食，平时多吃水果，还有有条件每天清晨喝点，它是美容的，能让人气色好也能美白，再者平时洗脸时在水里加点白醋，呵呵，每天心情舒畅些，坚持下来，皮肤会慢慢好的，不过这要很长时间，对于如何去斑我不知道好的办法，我也就只是每次洗脸在水里加点醋，呵呵，其实所有这些只有每天开开心心的才是大前提。 盱眙健康网www.xuyi.biz
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