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上篇文章：《》：一般人的皮肤有两种颜色，背部较深，腹部较浅.如果你的眼部皮肤和背部颜色差不多，那解决起来就有些困难了.因为你的黑眼圈问题和可爱的大熊猫一样，是天生的.不过，大多数人的黑眼圈还是后天造成的.
如何减去腹部脂肪：
怎样才能减肥，许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合； 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
1.要改变饮食习惯。 www.xuyi.biz
吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
2.走姿和坐姿要正确； 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
3.要配合运动； www.xuyi.biz
摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。 www.xuyi.biz
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