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小李这些天眼睛一直干涩、难受，总觉得眼睛里面好像是有什么东西，痒痒的，有时连眨眨眼都觉得痛。尽管他不停地滴眼药水，但仍无济于事。到医院检查被告知得了干眼症，主要是因为用眼过度加上天气干燥引起的。
专家提醒，今年春天降水偏少，天气显得特别干燥，由于干燥引起的“干燥病”也日渐增多，那么该如何防范呢？ www.xuyi.biz普及健康知识
口腔溃疡的发病与季节变化无明显关联，但在冬春干燥的季节，以及人在焦虑、紧张和过大时更容易高发。口腔溃疡初发时，会有自觉的轻微刺痛和烧灼感等前期症状，并逐步出现一个丘疹，接着口腔上皮细胞产生腐蚀，进而形成溃疡。 www.xuyi.biz
对策：要预防口腔溃疡，除了注意补充水分外，要多吃蔬菜、水果降火，还要把自己的生活节奏稍微放慢，减轻紧张、焦虑的情绪。 www.xuyi.biz
肾绞痛 盱眙网(xuyi.biz)
天气干燥，若平时饮水不足就会导致尿液浓缩，可使尿中晶体物质过多形成细小，随尿液在尿路中运行，刺激肾盂导致平滑肌强烈收缩，常使原有结石的病人或有潜在结石的病人发生肾绞痛。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
<p> 对策：既往有肾结石者更要保持充足饮水并适当运动，以往未发现肾结石的人，如突然发生腰部、下腹部剧烈疼痛，应警惕是尿路结石引起的肾绞痛。对于尿路结石引发的肾绞痛，大量补充水分是最简单有效的预防之道。 |
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