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肌肤是有生命的，在它成长的过程中，同样会遭遇各种危机，而在种种危情时刻，爱惜自己。
肌肤危机之一：不足的睡眠
不睡觉的女人会衰老--熬夜的女人不是没有听说过这句话，保养皮肤的最佳途径就是好好休息。晚上11点到2点是皮肤的休整时间，应该充分的配合。但忙碌而快节奏的生活使这个建议执行起来很难，试问你身边的人，有几个人能够保持正常的睡眠呢？
后果：你经常在早上上妆的时候，会发现粉底很难涂匀，因为不规律的睡眠及，令你的新陈代谢不正常，造成皮肤水分流失，所以滋润程度降低，尤其是在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，更要小心脂溢性皮炎会找上你。
解决：如果你事先知道将要熬夜，可以用敷面来调理，适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性健康，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
肌肤危机之二：月间的是非 www.xuyi.biz
说是惨白的容颜，一点也不夸张，很多女性在月经期间的时候，就像被霜打了，也许是因为，也许是因为虚弱，总之那几天的你一直是无精打采的。
后果：来月经的第二三日，你可能会出现痛经，心情也常常不好，再加上荷尔蒙分泌减少，皮肤颜色发暗，毛孔也变得粗大，所以在品方面，应选用保湿度高及具有收紧皮肤功能和改善你的肤色的产品。 www.xuyi.biz
<p> 解决：如果你事先知道将要熬夜，可以用按摩敷面来调理，适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性健康，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。<p>
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