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俗话说：一白遮千丑，可见的重要性。而咱们身边其实有很多可以轻易变白的机会，一起来看看日常生活中的美白方法吧！ www.xuyi.biz
美白方法一：豆制品 www.xuyi.biz
豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝。 www.xuyi.biz
豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
像吃，喝，都可以的，哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。
美白方法二：食盐 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。 盱眙网(xuyi.biz)
操作：对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 www.xuyi.biz
功效：对于分泌油脂旺盛的T字部位，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。
美白方法三：
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，番茄，最好还是生吃哦，营养价值最高，番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。
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