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上篇文章：《》：饮茶不能过浓，过多，最好选择上午饮用.不习惯饮茶的人，可以嚼几片茶叶，同样有健齿的作用.
打嗝主要由于饮食不节，正气亏虚，导致胃气上逆，引起膈肌痉挛和胃痉挛，从而产生呃逆。因此，要缓解症状，就要疏通胃气，让上逆的胃气往下走。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
治疗打嗝，可以用喝口冷水的方法来解决，但冷水不是随手可得，所以不妨试试身上的治嗝穴——— 天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入 肺，浊气又从这里呼出。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。 盱眙网(xuyi.biz)
那么，如何这个穴位呢？用手指压住穴位不动，坚持2～3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这样的力度就可以了。 盱眙健康网www.xuyi.biz
除了按摩穴位之外，还可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝，又担心找不好穴位，就可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指按压眼球，按住不动，保持大约1分钟。
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