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脸部皱纹是女性衰老的明显标志，有什么简单的办法可以延缓讨厌皱纹的出现呢？答案是有的，今天小编为你推荐一套简单脸部操，每天晚上睡觉之前花上10分钟时间，长久坚持下来肯定会有相当不错的效果。
今天要为大家介绍一套脸部按摩的好方法，赶快来学学吧，轻松做个紧致美女！ www.xuyi.biz
1.按揉脸部：
将4个手指轻放在下巴的中央，从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。
2.按揉额头： www.xuyi.biz
再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。 www.xuyi.biz
3.逆向按揉：
再从太阳穴往下巴方向沿着发际线再进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作。动作要尽量缓慢。
4.展开脸部： 盱眙网(xuyi.biz)
用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟，使肌肤镇静放松。
5.下巴提拉：
以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。 www.xuyi.biz
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