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中医养生 艾灸10注意事项及5禁忌

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发表于 2010-12-16 13:05:10
  艾灸的注意事项
  1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的 www.xuyi.biz

  2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果 www.xuyi.biz

  3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭 www.xuyi.biz普及健康知识

  4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手

  5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药 www.xuyi.biz

  6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行 盱眙网(xuyi.biz)
  7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 www.xuyi.biz

  8、要循序渐进,初次使用灸法 要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行 www.xuyi.biz
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