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皮肤不仅仅是躲避太阳光这样简单，在使用的同时，外加一些由内而外的保护效果才能达到最好。通常情况下：绿茶、、、丝瓜是最有效的。
皮肤美白的最好方法：睡前涂
DIY牛奶美白
价格：0.1元/次
优点：带来透明感的白皙
制作时间：半分钟
建议搭配：
推荐度：5星
这是专为懒女生设计的品，只要你还有一个手指头能动，使用这个面膜就坚持下来。制作方法虽然简单到了极点，可是效果却半点不打折，30天，只需30天，皮肤看起来会透明很多。最一开始使用这个方法是在大学时，那时没钱买护肤品，都是用这些土方来臭美的。每天睡觉前就用刚刚喝剩的鲜牛奶涂在脸上，就睡觉，牛奶在脸上很快就会干掉，不会弄脏被褥，等到清晨醒来才去洗脸就行了。
先涂牛奶再睡觉的做法，能让你看着皮肤变好，每用一天都能看得到改变。真不愧为皮肤美白的最好方法。
小技巧：年纪大一些的熟女，可以用纸面膜或者前面说过的海藻种籽泡牛奶来使用，其中加入半匙蜂蜜效果更是不凡。
制作方法：初级版不许要制作，直接用鲜牛奶涂抹就行。
需要增加润泽感的，可以加入半匙蜂蜜效果超级好。 www.xuyi.biz
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