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工作繁忙如何防止脱发

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发表于 2012-4-24 12:44:57
上篇文章:《》:“哎呀!忘了!”一天里发出30声这样的感叹后,31岁的白领张小姐走进医院神经科,被医生诊断为神经系统紊乱.

  是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。 www.xuyi.biz

  从事电脑工作的人脱发者较多 ,原因是这类人用脑时间较长 ,注意力高度集中 ,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛。 从事电脑工作的人脱发者较多 ,原因是这类人用脑时间较长 ,注意力高度集中 ,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛。 www.xuyi.biz

  所以建议"电脑族"在工作之余除了保证足够的睡眠外,还应多吃一些可以补充头发营养的食物,如黑芝麻,核桃等。 www.xuyi.biz
  脱发和其他疾病一样,饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,多食大豆、黑芝麻、等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。也是必不可少的,芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素,因此,多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手

  摄入过多的盐分或动物性脂肪,有害于血液循环。脱发的人头皮都已经硬化,所以要吃有助于软化头皮的食物。如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、、 、马铃薯等富含铁质的食物。
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  脱发已经不是一个人的问题了,现在随着社会的进步,人们生活节奏的加快,生活的增大,让很多人都有了脱发的烦恼。脱发不仅会影响患者的爱情而且还会影响患者的事业,给患者的心理造成很大的伤害。所以我们一定要多加了解脱发,了解引起脱发的常见病。

  脱发可由多种因素所引起,常见的有脂溢性脱发及斑秃。脂溢性脱发是由于皮脂腺功能紊乱所致的皮脂分泌过多所致。斑秃则病因未明,可能与精神 创伤或过度紧张,自身免疫功能失调,内分泌失调、感染、中毒、头部外伤等有关。另外引起脱发的有白癣、梅毒、系统性红斑狼疮、系统性硬皮病、麻风 等。所以,治疗脱发必需在专科医师指导下,针对病因,对症下药,切勿盲目用药。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手

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下篇文章:《》:椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群.
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