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1、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 www.xuyi.biz
2、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 www.xuyi.biz
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
<p> 5、最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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