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上篇文章：《》：美白办法一：白肌肤=防晒 美白 如果只在白天防晒而不在晚上美白,那么彻底美白的功课只做了一半,达不到皮肤白的效果,甚至是徒劳. 美白产品大多能抑制黑色素的生成,在黑色素形成的每个阶段发挥作用
多少“黑美眉”、“黄美眉”幻想着通过不懈地，有朝一日能达到像大S那样“白得像日光灯”；一些雪肤冰肌的“白美眉”，却折腾着要像欧美明星那样透出一身蜜色的阳光LOOK。
要健康地“美黑”，有几点必须做到：
-为肌肤充分地保湿滋润
要让皮肤黑得均匀、透亮、有光泽，一定要避免皮肤脱水。不管太阳浴还是人工日光浴，都应事先做好保湿和滋润。全身均匀涂沫橄榄油是很好的办法，比如DHC纯橄情焕采精华油。因为橄榄油独特的油性亲水性，能迅速与皮肤水脂膜融和，形成锁水的保护膜；其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。
-温和地去角质
并不建议每天去角质，或用太粗硬的磨砂产品“搓死皮”，只要每周1~2次是必要的，用颗粒微细的磨砂产品、或用浴盐泡澡等方式轻柔地去角质，能让皮肤黑得更加持久均匀。
-切不可忽略防晒
要美黑，不要晒伤，更不“允许”UVA伤害真皮层，引起皮肤提前衰老甚至癌变。所以防晒是必须的，选用SPF15左右(吸收部分的UVB以晒黑皮肤)、PA值较高(严防UVA侵害)的防晒霜，如小护士清爽防晒露SPF18PA 、薇姿清爽防晒啫喱SPF15PA 等，在出门前20分钟前涂上，让它们充分发挥防晒效果。 www.xuyi.biz
同时，切不可因为“求黑心切”而在上午10点至下午4点间在烈日下曝晒———这段时间的UVB特别强，很容易晒伤皮肤。进行人工日光浴同样也要防晒，并记得戴上符合标准的防UV眼镜，严格按安全时间接受人工紫外线的照射，贪多也会晒伤皮肤。 www.xuyi.biz
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