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上篇文章：《》：流传比较广泛的 中医美白 方,可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤,白芍,白术,白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服.这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血,美白润肤
皮肤是MM们光彩照人的首要因素，所以一周快速计划最重要的就是做好皮肤护理，之后无论装扮成什么风格，都能随心所欲。从今天起，开始积攒美丽吧。 www.xuyi.biz
周一：深层清洁。 www.xuyi.biz
洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
周二：舒缓减压。
周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。经过一周工作的，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 www.xuyi.biz
一周快速美白计划
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周三：深度保湿。 www.xuyi.biz普及健康知识
冬天保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有冬天的皮肤问题都可以迎刃而解。想做圣诞节那天的女主角，保湿当然必不可少。冬天的皮肤容易过敏，天然的更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
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