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自制薏米百合粥 美白肌肤缩小毛孔

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发表于 2012-11-22 21:11:49
上篇文章:《》:你是否也是美白老大难,黑肌底MM到底有没有救?激光美白你到底了解多少?明星大腕用什么方法美白?就知道这些就一起来看看本期的《美丽俏佳人》吧.

  我喝薏米百合粥已经有五个多月了,中间就是来那个的时候没喝,其它时间从没间断。从上个月开始,就有一个同事问我,怎么现在白了好多,气色相当不错。接着,不断的有同事说,发现我皮肤白了,还有男生跑来问我,是怎么做到的....

  看来薏米百合粥肌肤的效果很明显,让我的毛孔缩小变细了,皮肤也白嫩一些了,嘿嘿!真开心!

自制薏米百合粥

自制薏米百合粥
www.xuyi.biz普及健康知识

  薏米和百合都是药房买的,不麻烦,一次性多买一些,买个半斤都可以煮很久哦,你也可以一次买更多。百合在是药房买的干的。

  我一天喝两次左右吧,不过一般每次煮了都会剩,有时候煮剩的薏米倒掉很浪费,我妈妈通常都再加水,可以再煮出一大碗粥喝。 www.xuyi.biz

  薏米百合粥怎么煮

  先把薏米泡一泡,然后用高压锅煮,百合不用泡,是在煮薏米的时候直接加进去的。就和平时煮稀饭一样,煮熟了以后,让它多冷却一会儿,没气了就可以打开喝了。我不建议自己放气,让高压锅自然冷却好一些。 www.xuyi.biz

薏米百合粥怎么煮

薏米百合粥怎么煮


  如果你们用其他的煮,我想应该也可以吧,比如用电饭褒褒粥或熬粥的方式。我只是觉得,薏米比较硬,很难煮,所以高压锅会煮的烂一些,充分一些。如果用熬粥的话,熬出同样的效果,大概要熬很久很久呢。
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