|
|
上篇文章：《》：久治不愈的咳嗽到底该怎么办？应季水果大显神通.减肥健脾加防癌带给您意外惊喜.应季水果解决您的麻烦事.
是大众化水果，人们几乎随时随地都能品尝到它甘美的味道，但苹果吃起来有些讲究，很多人却不知道。 盱眙健康网www.xuyi.biz
吃苹果需要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是，还能清洁口腔生。苹果含有多种和酸性物质，只有细嚼慢咽，这些物质才能充分吸收利用。根据植物学家试验：如果一个苹果15分钟吃完，则苹果中的有机酸和苹果酸质就可以把口腔里的细菌杀死90%。因此，慢慢吃苹果，对人体健康是有好处的。
www.xuyi.biz普及健康知识
对于糖果来说，则吃起来与苹果恰恰相反。这是因为人的口腔里有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生酸。粮在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，对牙越不利。所以，吃糖一定要快。 www.xuyi.biz普及健康知识
想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz)
下篇文章：《》：1，石斛，作为一味中药具有生津止渴的功效.天气干燥的时候，用它来泡水喝，没有什么特殊的异味，一天的用量在5-10克左右. 小贴士：石斛可以有效的缓解口干，预防上火口疮之类的病症. 2，麦冬.同样用来泡水喝.一天5克就可以了，不过这里建议您，买回来整的麦冬要切一下
《吃苹果要细嚼慢咽,吃糖要快》由盱眙编辑，转载请注明本站链接地址。
<div style="float:left;margin:0px 0px 10px 40px"> |
|
