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上篇文章：《》：无论哪种毛孔，最终都有懒得收紧的惰性，不如跟着小编一起来做一个小测试，看看你的毛孔惰性如何吧！下列中有三项或以上吻合的童鞋们，就要加紧做毛孔集中锻炼咯.
黑眼圈、眼袋和皱纹，可都是肌肤闹情绪的表现哦。要如何抚平肌肤的这种不良情绪，马上来为你支招！
眼周情绪——“摩”法 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
熬夜以及不规律的睡眠常常成为肌肤“情绪化”的“罪魁祸首”。眼部肌肤最为脆弱，长期不规律的作息或熬夜导致眼部肌肤得不到充分休息，于是黑眼圈、眼袋等肌肤“情绪问题”悄然出现，使你仿佛只在一夜之间就衰老许多。 www.xuyi.biz
最简单的办法就是严格执行作息时间表，在保证睡眠时间的前提下，用修复眼膜细致呵护。使用眼膜之前先要做好定期去角质的功课，选择滋润眼霜，配合按压眼周穴位的指法，能减轻细纹和淡化黑眼圈。操作时，用双手无名指指腹取黄豆粒大小的眼霜，轻轻揉搓使其微微发热，然后用弹钢琴的指法轻轻涂抹在眼周。再指压位于眼尾外1厘米处的“瞳子”穴，一面呼气，一面按压，每次6秒钟，重复6次。 www.xuyi.biz
食补小贴士： www.xuyi.biz
银耳羹、生鱼汤等都是消除黑眼圈、淡化鱼尾纹的良方。制作苹果生鱼汤时用两个苹果，一条生鱼加2片生姜、几粒红枣和少许食盐熬2个小时即可；银耳羹则可以内服或外敷，外敷时在冰箱中冷却后使用效果会更好。
成人痘——舒缓调理 盱眙健康网www.xuyi.biz
巨大的工作极易导致内分泌失调，进而面部出现痘痘。对于熟龄肌肤而言，油脂分泌已经减少，痘痘多出现在下巴部位，如何“只要青春不要痘”？ 盱眙健康网www.xuyi.biz
方法是清爽护理 调节紊乱的内分泌，以达到标本兼治的效果。除了每天要做好必要的肌肤基础护理，选择一款适合自己肤质的舒缓祛痘产品外，避免吃“增压”食物，如油炸、辛辣刺激、等食品，多吃些富含A、B2、B6、C、E的食物；每天用新鲜蔬菜、水果和高蛋白、低脂肪的食物搭配，还可以请医生为你配制调理气血、化瘀散结的，预防不良情绪在肌肤表面形成“情绪化毒素”。
食补小贴士：
<p> 除了多喝水，还要多吃富含维生素A、B的蔬菜，如菠菜、、韭菜、金针菇、黄瓜、芹菜等绿叶蔬菜，保持内分泌平衡，调节肌肤汗腺分泌，预防“痘痘”产生；还要多食用富含高蛋白的食品，如、酸奶等奶类及瘦肉食品，以促进肌肤细胞的新陈代谢。
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