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上篇文章：《》：【常用物品保质期】①抹布：使用寿命2周；②牙刷：使用寿命3个月；③文胸：使用寿命最多6个月,如果文胸开始变形,肩带松懈,就需要换了；④枕头：使用寿命1—2年,遇到枕套变色,睡醒后脖颈酸痛,或早上起来常觉得气喘,都应马上更换枕头.⑤运动鞋：使用寿命8—12个月.
【上班族如何提神醒脑防春困】
1.视觉刺激：长期在室内，可添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物、花草，让人感觉更有活力；
2.味觉刺激：吃点苦酸麻辣的食品，也可泡杯浓茶或，以解困意； 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
3.嗅觉刺激：困倦时闻闻风油精、清凉油，可驱除困意，振作精神；
4.触觉刺激：用冷水洗脸提高神经系统兴奋度。 |
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