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上篇文章：《》：落枕虽非疑难大病,但也给生活带来很大的不便.发生“落枕”后,不要惊慌,若感觉症状严重,应该就近就医,以免处理不当伤及颈椎关节；如果症状不是很严重,在这里教大家几点自我调理方法.
睡觉时突然抽搐一下？这是怎么回事？ 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
入睡抽动，属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。如果白天劳累过度，或长期处于高状态，也有可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动。 www.xuyi.biz普及健康知识
是入睡抽动，即将入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似抽搐的“跳”，经常像是高处落下的感觉，并很可能导致惊醒。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
是缺钙，平时可口服钙剂。要注意休息，避免过度劳累。
是由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。 www.xuyi.biz |
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