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即使在最易出现问题的夏季，也能使皮肤与阳光一样健康美丽
一、注意皮肤的清洁 盱眙健康网www.xuyi.biz
每日至少要洗脸2～3次，用温水彻底清洗。此外，可建议进行沐浴，因为沐浴对皮肤的保养也十分有效。 www.xuyi.biz
二、注意饮食调节 www.xuyi.biz普及健康知识
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、等刺激性的调味品。多摄取富含B6、C、E类的食物。
三、多饮水 盱眙健康网www.xuyi.biz
建议每天清晨饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分还有助于排毒美容，可使皮肤更加细腻柔滑。 www.xuyi.biz
四、皮肤需要的是水不是油 www.xuyi.biz
<p> 建议应选用有保湿功效的品而非油性的面霜，每日多用水喷雾为面部补水，增加补水次数。<p>
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