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我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。 www.xuyi.biz
食疗方法补血治贫血
贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治: www.xuyi.biz普及健康知识
1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 www.xuyi.biz普及健康知识
<p> 功效:养心补脾,滋补强壮。 想了解更多与"保健养生"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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