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每天十分钟打造牛奶般的皮肤

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发表于 2013-10-4 15:36:10
上篇文章:《》:  红血丝俗称“高原红”,它是分布于两颊的毛细血管扩张,多由遗传气候刺激或美容护理不当等原因引起,是难缠的“美容杀手”.

每天十分钟打造牛奶般的皮肤

每天十分钟打造牛奶般的皮肤
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<p>  第1件事 必须学会睡觉
  
  你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推"分时保养深夜美容"理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
  
  第2件事 变美从正确洗脸开始
  
  根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。
  
  第3件事 饭后不要喝茶
  
  铁质是让脸色白裡透红的重要元素,作为食补搭配,饭后饮料也有学问,C能促进铁质吸收,像柳橙柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!

  
  第4件事 常笑可以自动调节内分泌
  
  每天摆"脸"会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的"愁纹"。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。  





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