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大S的推荐：VC、、珍珠粉、
大S美白推荐1：杏仁
杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。
大S美白推荐2：维他命C
维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C片，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。
大S美白推荐3：珍珠粉
在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错的美白效果。珍珠粉还可以和调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
大S美白推荐4：豆浆
豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。
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