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上篇文章:《》:你听说过牙齿也会变老吗?世界卫生组织为牙齿健康提出了标准:牙齿清洁,无龋齿,无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象,但由于口腔护理欠佳,牙齿会出现以下6种状况,被称之为“牙齿衰老”.
导读:头痛是普通人长犯病,有时身体好好就突然就头疼起来。美国《健康》杂志最新载文总结出“你想不到的11个头痛诱因”。其中饥饿,周末睡懒觉都会诱发头疼。 盱眙健康网www.xuyi.biz
1.饥饿 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
饥饿是头痛的一大常见诱因。无论工作如何繁忙,也应该保证正常的一日三餐。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
2.周末睡懒觉 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
周末打破常规睡懒觉会导致头痛。保持常规作息时间,按时起床,头痛几率会减小。 盱眙网(xuyi.biz)
3.体重 www.xuyi.biz
最新研究发现,轻微肥胖(BMI为30)的女性比体重较轻者头痛几率增加35%。严重肥胖(BMI达到40)者,头痛几率增加80%。 盱眙健康网www.xuyi.biz
4.个性
固执、内向和妄想等性格的人更容易发生头痛。这些人应该接受放松训练。
5.食物诱因
<p> 红酒、啤酒、味精、巧克力、香肠等会诱发头痛;菠菜、、燕麦、大麦、橄榄油、芸豆、葵花子及南瓜子等有助防止头痛。
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