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上篇文章：《》：爱美的女一定有很多让自己变美的方法,那么你有没有试过食疗的美容方法呢？美白是女性护肤重要的一步,那么美白的方法有哪些呢?那么吃哪些蔬果能美白呢？
MM都想想自己的肌肤永远保持光泽，还原到自然的美丽,来看看下面九种教你美白的方法吧。 www.xuyi.biz
美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 www.xuyi.biz
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 www.xuyi.biz
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 盱眙网(xuyi.biz)
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 www.xuyi.biz
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 www.xuyi.biz
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 盱眙健康网www.xuyi.biz |
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